ередней большеберцовой мышцы.
Основными проявлениями шейного остеохондроза являются: повышение патологической проприоцептивной импульсации, идущей от шейного отдела позвоночника; наличие отека в тканях межпозвоночного отверстия; резкая болезненность в верхней части трапециевидной мышцы, нарушение функции вестибулярною анализатора.
К шейному остеохондрозу может привести систематическое мышечное перенапряжение при выполнении трудовых операций, связанных с длительной фиксацией рабочей позы. Существенную роль в происхождении заболевания играет воздействие общей и местной вибрации на тело человека, а также так называемые «хлыстовые» движения головой при торможении транспорта.
Лечение остеохондроза носит комплексный характер. Ведущим
методом является консервативный – нейроортопедический. При этом основное значение придается покою, иммобилизации и раз
грузке позвоночного столба, мануальной терапии (ручному воз
действию, позволяющему мобилизовать подвижные элементы позвоночных сегментов, находящиеся в состоянии блокирования). Используются также лекарственные препараты, уменьшающие боль и снижающие мышечное напряжение, физиотерапия, теплые ванны, массаж.
В занятиях лечебной физической культурой выделяются два периода. Первый период соответствует фазе заболевания с резко выраженным болевым синдромом, сильным мышечным напряжением и значительным ограничением подвижности в пораженном отделе позвоночника. Отсюда вытекают частные задачи I периода: 1)нормализация тонуса ЦНС; 2) содействие мышечному расслаблению; 3) усиление крово- и лимфообращения в пораженных сегментах; 4) максимальная раз грузка пораженного участка позвоночника; 5) профилактика спаечных процессов.
При поясничном остеохондрозе в I период полностью исключаются активные движения в поясничном отделе позвоночного столба.