Хотя специальные упражнения для укрепления суставов есть и применяются в разных других видах. В лечебной физкультуре для большинства заболеваний вообще и суставов в частности есть свои специальные гимнастики. Другое дело, что многие бизнесмены от физкультуры и спорта об этом ничего не знают. Ну и народ простой само собой тоже в неведении. Только и сам он в этом плане не просвещается и просвещать его не дают. Не выгодно с образованным народом работать тем, кто получил высшее образование без среднего. Поэтому сегодня уринотерапию у нас знают больше, чем механотерапию, а египетскую гимнастику предпочитают традиционной.
То, что физические упражнения средство не специфическое - нужно усвоить всем. Любое движение воздействует на многие системы организма. Причем одновременно, хотя и неравномерно. В зависимости от того, как это движение выполняется, оно будет больше или меньше нагружать ту или иную из них. Без участия нервной системы, например, никакие движения, вообще, не возможны. Поэтому - через движения легко воздействовать и на нервную систему. Для ее восстановления используют даже пассивные движения. Это, когда человек сам выполнить движения не может и за него их делает, а вернее помогает делать, специалист лечебной физкультуры, или тренер, или специальный аппарат-тренажер для механотерапии. В суставной гимнастике или механотерапии как разделе лечебной физкультуры они применяются очень широко и очень давно.
Движения без участия сердечно-сосудистой, дыхательной, выделительной и других систем тоже не происходят.