Выполняются упражнения с полной амплитудой для верхних и нижних конечностей, дыхательные упражнения, а также упражнения для мышц шеи и надплечья: движения нижней челюстью вперед, в стороны; напряжение мышц шеи; поднимание надплечий и круговые движения в обе стороны; повороты в стороны и наклоны головы в разных направлениях. Упражнения выполняют в медленном или среднем темпе (не вызывая неприятных или болевых ощущений и головокружения), 6-10 раз каждое упражнение. Весь комплекс повторяется 4-6 раз в день, I период длится 6-8 недель.
Во II периоде после иммобилизации назначаются упражнения для восстановления подвижности позвоночника в шейном отделе: наклоны, повороты, круговые движения головой. В 1-ю неделю эти упражнения выполняются в медленном и среднем темпе, с минимальной амплитудой движений, 4-6 раз – каждое упражнение. По мере адаптации амплитуда движений и число повторений каждого упражнения увеличиваются. Включаются упражнения с предметами: палкой, булавами, резиновыми и баскетбольными мячами, лечебное плавание. Упражнения не должны вызывать неприятных и болевых ощущений в области перелома. II период продолжается 1-1,5 месяца.
III период – тренировочный. Рекомендуется заниматься плаванием, греблей, подвижными играми, ходьбой на лыжах, ближним туризмом. Трудоспособность больного восстанавливается за 3-6 месяцев. Спортивные тренировки назначаются врачом индивидуально, но не раньше чем через 7 месяцев после травмы.

Компрессионные переломы грудных, поясничных и крестцовых позвонков
Из всех повреждений тела позвонка чаще всего встречаются компрессионные переломы в грудном и поясничном отделах, реже в крестцовом отделе позвоночника.